水果怎麼吃Q&A 發布日期109-07-20 資料來源農業部 更新日期112-12-26 富有「水果王國」之稱的寶島台灣，你知道水果怎麼吃嗎？影片整理下列幾個常見問題，一起來看看專業營養師的建議吧！ 1. 運動前適合吃水果嗎？ 2. 吃水果建議的時間點？ 3. 水果適合當早餐嗎？ 4. 推薦兼顧營養與美味的水果早餐？ 三面六項 飲食與健康 對象 國小中年級 國小高年級 國中 高中職 大專以上 成人 樂齡 六大方針 培養均衡飲食觀念 知識類型影片 對外連結
