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教案

我的餐盤-紅黃綠燈

資料來源
嘉義縣食農教育網
更新日期
110-10-25

配合政府對國人的飲食建議,從小深根發芽,讓學生從飲食中對健康促進及食物量的認知、採取積極、正向的健康行為,進而提升個人健康技能和生活品質。

再以健康有活力觀點,了解「飲食紅綠燈」是飲食遵循原則,依熱量高低將各類食物分成適合毎天選用的「綠燈食物」、必須限量攝取的「黃燈食物」、及只能偶爾攝取的「紅燈食物」,養成正確的飲食習慣。

縣市
嘉義縣
作者
鍾信興(嘉義縣大崙國小)
農業類別
三面六項
飲食與健康 飲食習慣
六大方針
培養均衡飲食觀念
教學時間
80分鐘
教學對象
國小低年級
學習領域
健康與體育 數學
授權方式
著作權所有,僅供教育使用
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