料理加工
買好鰹魚了,我可以做哪些好吃的料理呢?
料理食譜
米穀大阪燒
●食材:(3-4人份)
- 主食材:高麗菜半顆、紅蘿蔔半條、杏鮑菇2條、雞蛋2顆、玉米粒200g、培根5片、蓬萊米粉200g、水半杯、胡椒粉、鹽適量
- 配料:柴魚醬油、美乃滋、柴魚片、海苔絲適量
●作法:
- 高麗菜切塊狀;紅蘿蔔切絲;杏鮑菇切丁;培根切條狀備用。
- 將蓬萊米粉加水調勻,倒入做法1中再加入玉米粒、雞蛋、胡椒粉及鹽拌勻備用。
- 平底鍋倒入沙拉油熱鍋、倒入麵糊可用鏟子略整成圓形,此時改中小火慢慢加熱至底部金黃色翻面在煎至熟。(也可用叉子插入麵糊中,如拿出時叉子上乾淨沒有麵糊就是熟的即可起鍋)
- 將煎餅盛盤刷上柴魚醬油後擠上美乃滋撒上柴魚片及海苔絲即完成。
(食譜與照片來源:南投縣南投市農會)
加工應用 [註01]
資料來源
註01:本平臺編輯部整理