料理加工
買好鴨蛋了,我可以做哪些好吃的料理呢?
料理食譜
奧勒岡三色蛋
●材料:皮蛋4粒、熟鹹蛋4粒、雞蛋8粒、奧勒岡少許。
●調味料:糖1茶匙、3大匙酒、鹽、白胡椒粉少許、水150㏄。
●作法:
1.起水鍋放入皮蛋,中火煮開五分鐘後,取出後放涼,剝殼切小塊;熟鹹蛋去殼,切小塊;奧勒岡洗淨取嫩葉切碎。
2.8粒雞蛋打入調理盆中,取出4粒蛋黃備用;把剩下的蛋黃蛋白,加入1茶匙糖、白胡椒粉、2大匙酒、100㏄水打散拌勻,再加入鹹蛋、皮蛋粒拌勻。
3.蒸盤上鋪上一層耐熱PE保鮮膜,把蛋液倒入盤中,撈起表面泡沫,以中火蒸約20分鐘 (鍋蓋預留空隙,不要完全蓋上,蒸出來才會Q且平滑)。
4.打開鍋蓋,把剩下的蛋黃加入少許鹽、少許糖、1大匙酒、30㏄水、奧勒岡末,攪拌均勻後淋到蒸盤蛋上,再蓋上蒸約20分鐘後取出放涼後,切成片狀排盤即可。
(食譜及照片來源:臺東區農業改良場)
金沙秋葵
●材料:秋葵200g、蒜頭10g、鹹鴨蛋2顆、辣椒1條、沙拉油、鹽
●作法:
1.將秋葵用鹽巴輕輕搓洗,將表面的絨毛搓洗乾淨。
2.將步驟1的秋葵去除蒂頭,再切成星星狀備用。
3.蒜頭拍扁去膜切末,辣椒切圈狀,鹹鴨蛋取蛋黃搗碎,蛋白切末備用。
4.鍋內放入些許沙拉油,將步驟3的鹹蛋黃放入炒至起泡,再放入蒜末炒香。
5.將切好秋葵、蛋白稍拌炒,放些許鹽、水,蓋鍋三分鐘即起鍋。
(食譜與照片來源:家政.豐盛與甘甜FB粉絲專頁、屏東縣長治鄉農會)
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資料來源
註01:本平臺編輯部整理。