嘉義市政府今(27)日於王田里集會所舉辦「食農教育在職訓練課程」,以「幸福果」酪梨為主題,吸引約30位學員熱情參與。課程結合專業講解與料理實作,帶領大家從認識國產酪梨品種、正確挑選到健康料理應用,讓這項營養滿分的在地好物,成為餐桌上的幸福滋味。
活動邀請農業部農業試驗所嘉義農業試驗分所助理研究員蔡惠文,憑藉十多年研究經驗,深入介紹國產酪梨的多樣品種與成熟判斷方式。蔡研究員指出,酪梨並非只有夏季才能享用,而是從6月至隔年2月皆有產季。她提醒,購買時應依品種與產地來判斷成熟度,以大拇指輕壓果皮感覺柔軟,才是最佳品嚐時機。她也建議透過簡單的「酪梨沙拉」或「酪梨牛奶」,即可輕鬆補充優質油脂,為飲食增添健康能量。
在料理體驗部分,由嘉義市餐飲職業工會附設職業訓練中心講師黃憲忠親自指導,帶領學員動手製作「輕食酪梨越式風味捲」,不僅示範酪梨的料理技巧,也分享保存方式,讓學員親身感受到酪梨清爽滑順的口感,以及應用於各式料理的多元可能。
酪梨原產於中美洲,引進臺灣栽培已逾百年,因果肉細膩滑順、營養價值高,被譽為「幸福果」。課程中,學員也學到許多專業知識,像是酪梨在食物分類上屬於「油脂類」而非水果類;種子是否晃動並非成熟依據;部分品種果皮不會轉色,轉色也不是唯一成熟指標。這些知識有效澄清常見迷思,幫助大家更精準地挑選與食用。
市府期盼透過本次課程,深化食農教育專業人員知識,並推廣「吃當季、食在地」的理念。支持在地農產,就是支持健康與永續,也為城市飲食文化注入更多創新與活力,讓幸福果「酪梨」真正走入家家戶戶的餐桌,成為日常生活中可持續的幸福滋味。
承辦單位:嘉義市政府建設處農林畜牧科
科 長:陳怜惠 電話05-2254321#234 0972-929538
承辦人:陳俐婷 電話05-2254321#234 0978-151397
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