枸杞棒棒雞絲 發布日期99-11-15 資料來源苗栗區農業改良場 更新日期113-02-01 【材料】枸杞葉30克、枸杞子30克、青蘆筍100克、雞胸肉300克、胡蘿蔔100克、豆薯100克。 【調味料】麻醬3小匙、麻油3小匙、醬油3小匙、紅油2小匙、高湯5小匙、蒜、薑、蔥末各1小匙。 【做法】 1.將枸杞子燙熟，切細與佐料拌均勻。 2.材料全部切細長燙熟，擺盤淋上拌好的佐料。 食譜連結：葉用枸杞主題館 枸杞 雞絲 枸杞料理 食譜圖卡 枸杞棒棒雞絲 上一篇拔絲金菓 下一篇枸杞番茄丸子燒 主要食材 全榖雜糧 蔬菜類 食譜類型 文章 對外連結
