薏仁山藥養顏湯 發布日期104-10-08 資料來源大雅農會 更新日期113-02-01 材料：糙(紅)薏仁6兩、山藥半斤、乾蓮子4兩、排骨6兩、枸杞少許、紅棗10粒、當歸少許、鹽少許 作法： 1.薏仁洗淨泡水4小時候放入鍋中，加水至七分滿煮20分。 2.加入山藥、乾蓮子、排骨、紅棗、薏仁再燉煮30分。 3.將枸杞、當歸、鹽加入2.續煮5分即可。 薏仁 山藥 養顏湯 保健料理 食譜圖卡 薏仁山藥養顏湯 上一篇薏仁元寶 下一篇冰涼玉筍 主要食材 蔬菜類 食譜類型 文章 對外連結
