白蝦南瓜燉飯 發布日期106-11-01 資料來源水產試驗所 【材料】 留尾白蝦仁…..16尾 白飯…..1碗 南瓜…..1個 鴻喜菇…..65g 薑(切絲)…..10g 洋蔥(切絲)…..20g 調味料: 鹽…..2茶匙 鮮奶油…..10g 油…..1湯匙 作法:1. 將南瓜在離底部五分之四處下刀切開,再將南瓜內部種子刮淨。2. 南瓜用大火蒸10分鐘。3. 炒鍋放入油後,爆香薑絲及洋蔥絲,再放入鴻喜菇、白蝦及白飯拌炒,並用鹽調味。4. 加入鮮奶油拌勻。5. 將上述完成的燉飯放入南瓜做成的碗中,再蒸10分鐘即可。資料來源:白蝦106 食譜圖卡 白蝦南瓜燉飯 上一篇白蝦鳳梨炒飯 下一篇胡椒白蝦 主要食材 豆魚蛋肉類 食譜類型 文章 對外連結