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活動成果

每天2份奶,健康跟著來

發布日期
114-02-21
資料來源
董氏基金會
更新日期
114-02-21

根據台灣地區國小學童營養健康狀況調查發現,10~12歲兒童鈣質缺乏嚴重,98%的男童、99.98%的女童鈣攝取量不足,鈣質攝取不足的後果可能增加罹患骨質疏鬆與軟骨症的風險,以及容易蛀牙的後遺症。

而良好的鈣質吸收有二大原則:充足的鈣質來源、良好的吸收率,而奶類食物(包含:鮮乳、保久乳、起司、奶粉、優酪乳…等)就符合這兩大原則。

另外,奶類食物也富含人體所需的必需胺基酸與多種維生素,除了可以幫助腦部發育、維持情緒穩定、鈣質更是構成骨骼、牙齒的重要成分唷!

農業部委託董氏基金會辦理每天兩份奶校園/社區宣導活動,113年度計辦理30場次,共3,675人參與。宣導內容包含教導學童乳品的營養價值及好處、乳品的製程(含產製、加工、包裝、保存、標章)、澄清乳品迷思等;向師長說明健康飲食行為及原則、建立兒童生長發育的營養需求及正確飲食觀念等。

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