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食譜

茯苓豆腐海鮮羹

發布日期
97-11-01
資料來源
水產試驗所
更新日期
113-12-24

 

【材料】
台灣鯛肉片... 6兩 切丁
蝦仁......... 2兩 切丁
鮮魷魚....... 2兩 切丁
海參......... 1隻 切丁
豆腐......... 1塊 切丁
高湯......... 500cc
清水......... 500cc
酒........... 1大匙
鹽........... 1.5小匙
橄欖油....... 1匙
芹菜......... 3支 切小丁
香菜......... 1把 切小丁
香油......... 1小匙
太白粉液..... 3大匙

藥料:
茯苓......... 5錢
白茅根....... 1兩
山瓜子   2錢

 

作法:
煮鍋放入高湯、清水,煮沸後放入藥料,中小火煮約10分鐘,取出白茅根,放入豆腐,煮沸後放入魚、蝦仁、魷魚、海參丁,加入酒、鹽、橄欖油,以太白粉液勾薄芡,撒入芹菜、香菜,淋香油即成。資料來源:吳郭魚168

食譜圖卡
  • Tilapia 168
    Tilapia 168
  • 吳郭魚168
    吳郭魚168
主要食材
豆魚蛋肉類
食譜類型
文章
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