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食譜

淮山小炒

發布日期
97-11-01
資料來源
水產試驗所

【材料】
吳郭魚背肉... 6兩 切丁
絞肉......... 2兩
淮山(山藥)... 2兩
蒜末......... 4瓣
薑末......... 2片
蔥花......... 1支
辣椒......... 1支
新鮮雪裡紅... 6兩 洗淨切丁
高湯......... 1米杯

調味料:
柴魚醬油..... 1大匙
魚露......... 1大匙
香油 少許

作法:
1.中藥店購得的淮山乾片,洗過後入蒸30分鐘後備用。
2.炒鍋入油半大匙,放入雪裡紅、高湯,炒熱,放入魚丁、絞肉、蒜、薑、蔥、辣椒,大火炒開,放入柴魚醬油、魚露、淮山,炒均勻入味,淋香油即成。
資料來源:吳郭魚168
食譜圖卡
  • Tilapia 168
    Tilapia 168
  • 吳郭魚168
    吳郭魚168
主要食材
豆魚蛋肉類
食譜類型
文章
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