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食譜

蘆薈魚捲

發布日期
97-11-01
資料來源
水產試驗所

吳郭魚.....1尾(1斤半,處理乾淨,取兩側背肉,各片成長大薄片,成6大片)
上將梨.....1個(去皮,切長條)
蘆薈.....6片(去皮,取肉)
調味料:下列材料先混合拌勻
魚露.....1中匙
蠔油.....1大匙
醬油.....1中匙
酒.....1大匙

作法:
1. 魚肉鋪平,上放梨肉、蘆薈,捲成小圓筒狀,以牙籤固定,放蒸盤,以大火蒸約7分鐘,取出排盤。
2. 將蒸盤多餘的湯汁,放入炒鍋加入調味料,中火拌勻取出淋在魚捲上即成。
資料來源:吳郭魚168
食譜圖卡
  • 蘆薈魚捲
    蘆薈魚捲
主要食材
豆魚蛋肉類
食譜類型
文章
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