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食譜

茄汁蜜魚

發布日期
97-06-01
資料來源
水產試驗所
更新日期
113-02-06

虱目魚肚…..2塊
嫩薑…..4片(切丁末)
檸檬…..1個(搾汁取小部份綠皮切末)

醃料:
鹽…..少許
酒…..少許
胡椒…..少許

茄汁蜜料:
番茄醬…..3大匙
醬油膏…..1大匙
糖…..大匙
肉桂粉…..1小匙
清水…..半米杯

作法:
1. 魚肚以醃料抹勻,放入蒸鍋中,大火蒸7分鐘。
2. 炒鍋入油1.5大匙,放入糖,以中小火炒成糖液,加入番茄醬、醬油膏、清水、肉桂粉、嫩薑末、檸檬汁及其皮末,拌勻即成茄汁蜜醬。
3. 將蒸好的魚肚移盤放好,淋上茄汁蜜醬即成。

資料來源:虱目魚160

食譜圖卡
  • 茄汁蜜魚
    茄汁蜜魚
主要食材
豆魚蛋肉類
食譜類型
文章
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