虱目魚腸二吃 發布日期97-06-01 資料來源水產試驗所 更新日期113-12-24 虱目魚腸…..10付(分成二等分各5付,以鹽醃5分鐘) 鹽…..半小匙 嫩薑…..5片(切細絲) 沾醬料:下列材料混合拌勻,分裝2個小碟上 蒜頭…..3瓣(拍碎剁末) 糖…..半中匙 醬油…..2大匙 番茄醬…..1大匙 作法: 第一吃:汆燙法 將5付魚腸,放漏勺上,放入大鍋沸水中大火汆燙1分半鐘,撈出放盤上,沾醬料食用。 第二吃:煎法 將5付魚腸,放平底不沾鍋中,以油煎中小火雙面煎香,取出放盤上即成,或沾醬料食用亦可。 資料來源:虱目魚160 食譜圖卡 虱目魚腸二吃 上一篇松子魚香 下一篇魚丸 主要食材 豆魚蛋肉類 食譜類型 文章 對外連結