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食譜

百花釀冬菇

發布日期
97-06-01
資料來源
水產試驗所
更新日期
113-02-06

大冬菇…..12朵(去蒂頭,泡軟)
蔥…..2支(切段)
薑…..4片
鹽…..1小匙
油…..半大匙
太白粉…..3大匙
青仁菜…..6棵(洗淨,縱剖成對半)
鹽、油…..各酌量
高湯…..15米杯
鹽、柴魚粉…..各少許
糖…..3小匙
太白粉水…..1大匙
熱油…..1大匙

百花料:下列材料混合拌勻,並分成12等份
虱目魚背肉…..6兩(以肉錘打成肉泥,取掉魚皮及刺)
蝦仁…..3兩(以刀腹壓成蝦泥,再剁末)
花枝…..1隻(切小丁,以刀腹壓成泥,再剁末)
柴魚粉…..半中匙
太白粉…..1中匙

作法:
1. 青仁菜入沸水,加鹽、油,燙熱,瀝乾,頭部向外排盤四周。
2. 大冬菇以2碗水煮沸,加鹽、薑、油,以中小火煮10分鐘,泡20分鐘,撈出擠乾水分。
3. 大冬菇做容器,先抹太白粉,再取1分百花餡料釀上,放入蒸鍋,大火蒸7分鐘,取出排盤中。
4. 煮鍋放入高湯、鹽、糖、柴魚粉,中小火煮沸,以太白粉水勾薄芡,淋入熱油,取出淋在百花冬菇上即成。

資料來源:虱目魚160

食譜圖卡
  • 百花釀冬菇
    百花釀冬菇
主要食材
豆魚蛋肉類
食譜類型
文章
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