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食譜

五柳羹

發布日期
97-06-01
資料來源
水產試驗所
更新日期
113-02-06

虱目魚…..1尾

配料:
香菇…..2朵(泡軟,切絲)
木耳…..1朵(泡軟,切絲)
金針…..半兩(泡軟,打結)
洋蔥…..半個(切絲)
太白菜…..半棵(切絲)
蔥…..3支(切段)
蒜仁…..6瓣
辣椒…..1支
香菜…..1把

調味料:
鹽…..1小匙
糖…..2中匙
醬油…..2中匙
太白粉水…..2大匙
烏醋…..1中匙
香油…..酌量

作法:
1. 將魚處理好後,在魚背兩側各劃2刀,擦乾水分,放入7分熱的油鍋中,炸至金黃,撈出瀝油,先排盤上。
2. 炒鍋入油1大匙,放入洋蔥、蒜、蔥、辣椒,炒香後,放入大白菜、香菇,炒軟後放入鹽、糖、醬油、木耳、金針,加入水半杯,燒沸後,以太白粉水勾薄芡,淋入烏醋、香油,取出放在已炸好的虱目魚上,撒香菜即成。

資料來源:虱目魚160

食譜圖卡
  • 五柳羹
    五柳羹
主要食材
豆魚蛋肉類
食譜類型
文章
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