虱目魚…..前半段半尾
鹽 少許
作法:
1. 抹鹽後放入冰箱冷藏半小時,取出擦乾。
2. 煎鍋預熱,放入少許的油,油熱,再放入魚,搖動鍋子,煎至略乾後翻面,繼續煎,最後以小火加蓋燜2分鐘即成。
※虱目魚皮厚,且富膠質,煎時若不擦乾或油過多易起油爆。
資料來源:虱目魚160
- 食譜圖卡
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虱目魚…..前半段半尾
鹽 少許
作法:
1. 抹鹽後放入冰箱冷藏半小時,取出擦乾。
2. 煎鍋預熱,放入少許的油,油熱,再放入魚,搖動鍋子,煎至略乾後翻面,繼續煎,最後以小火加蓋燜2分鐘即成。
※虱目魚皮厚,且富膠質,煎時若不擦乾或油過多易起油爆。
資料來源:虱目魚160