月滿花月現唯美 資料來源農業部畜牧司,中華民國養羊協會 更新日期113-10-29 材料： 羊肉片300g、紅棗6個、枸杞一把、板豆腐一塊、蛤蠣10個、烏龍麵2包、青江菜4枝 (洗淨分切成小株)、200cc 羊奶。 作法: 1. 燒開兩碗水，先將青江菜燙約15秒取出。 2. 續放入紅棗、枸杞，之後加入豆腐、烏龍麵，煮開。 3.續加入蛤蠣煮開後，加入羊肉片，變色熟後加入羊奶，煮至將滾，熄火盛出。 4.放上青菜，即可食用。 羊肉料理 進補 上一篇層層食尚花浪捲 下一篇干鍋羊腩煲 主要食材 豆魚蛋肉類 食譜類型 電子書 對外連結
