苗栗縣食農教育推廣體驗活動｜煮自己的有機米飯
從一粒米，到自己煮出一碗香噴噴的飯！ 
你知道每天吃的白米，是怎麼從田裡來到餐桌上的嗎？
這次苗栗縣政府農業處要帶大家走進苗栗苑裡，從「看米、摸米、玩米」一路到「自己煮飯」，用最生活化的方式，一起認識我們每天都會吃到的米飯。
為了讓大家認識米的旅程，還有苑裡在地食材，透過苑裡鎮農會找到本次活動場域「用心米舖」。

這一天，認識一粒米從田間到餐桌的完整旅程，你可以體驗：
【米食繪本介紹】
從故事認識稻米、農夫與臺灣米食文化

【一粒米的旅行】
看看稻穀、糙米、白米到底哪裡不一樣

【碾米遊戲挑戰】
對應稻穀加工機械，稻穀如何去殼、白米，全身動一動完成指定動作讓競賽更有趣

【煮自己的有機米飯】
自己洗米、量米、量水、炊煮，完成屬於自己的香噴噴米飯

【認識在地食材】
一起學習「吃在地、吃當季」，認識友善農業與惜食的重要

活動日期｜115年10月21日（星期三）
活動時間｜09:00－12:00
活動地點｜苗栗縣苑裡鎮上舘里5鄰83-1號
活動對象｜一般民眾
活動費用｜免費參加
限額30名，額滿為止！
立即報名：連結

米飯天天都在吃，但這一次，我們不只要「吃飯」，而是一起認識土地、認識農民、認識食物真正的來處。從一粒米開始，帶孩子重新認識餐桌，也學會珍惜每一口食物。

活動資訊取自 農民栗FB