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食譜

農業櫥窗影片-木鱉果炒松坂肉

發布日期
113-07-02
資料來源
花蓮區農業改良場
更新日期
113-07-02

    木鱉果是一道在原住民族料理中較常使用的野菜,阿美族人稱木鱉果為「速貴果」,在南洋地區又有「天堂果」的封號。木鱉果一名,則因其種子於脫水曬乾後,質地看似木製,表面會呈現出有如鱉甲的紋路而來。木鱉果外型如山苦瓜,表面有棘,果實生時為深綠色,熟了以後會像芒果一樣的呈現出黃紅相混的色澤,營養價值高。

    木鱉果與苦瓜同屬,但果肉入菜時,卻絲毫沒有苦味,肉質軟嫩倒似胡瓜。料理中選用木鱉果與松阪肉拌炒,香甜有彈性的松肉與木鱉果柔嫩的果肉相互搭配,交織出新鮮又獨特的風味。

木鱉果炒松坂肉

食譜圖卡
  • 木鱉果炒松坂肉
    木鱉果炒松坂肉
主要食材
蔬菜類 豆魚蛋肉類
食譜類型
影片