全榖雜糧食民曆01-雜糧干貝海鮮蒸臺灣藜飯 發布日期112-03-20 資料來源衛生福利部國民健康署 更新日期113-10-01 1月之星-臺灣藜,臺灣藜是原生特有種,跟一般進口的藜麥雖然同為藜屬,但臺灣藜的膳食纖維比藜麥多兩倍! 吃在地,真營養! 食譜圖卡 雜糧干貝海鮮蒸臺灣藜飯 上一篇全榖雜糧食民曆02-氣炸黑米紅豆湯圓 下一篇食民曆12-三色什錦炒雞丁 主要食材 全榖雜糧 食譜類型 影片 對外連結