全榖雜糧食民曆02-氣炸黑米紅豆湯圓 發布日期112-03-20 資料來源衛生福利部國民健康署 更新日期113-10-01 2月之星-紅豆,紅豆雖一年四季有供應,但臺灣主要產於冬季。紅豆含有豐富的 鉀離子及膳食纖維,可幫助調節血壓,紅豆皮含有豐富的花青素,具抗氧化效果。 食譜圖卡 氣炸黑米紅豆湯圓 上一篇全榖雜糧食民曆03-低脂起司玉米馬鈴薯 下一篇全榖雜糧食民曆01-雜糧干貝海鮮蒸臺灣藜飯 主要食材 全榖雜糧 食譜類型 影片 對外連結