全榖雜糧食民曆04-造型玉米飯糰食民曆 發布日期112-03-20 資料來源衛生福利部國民健康署 更新日期113-10-01 4月之星-玉米,玉米是大多數兒童喜歡吃的食材,且有豐富的玉米黃素及葉黃素能夠幫助護眼,除此之外還有膳食纖維能夠促進腸道蠕動、調整消化道菌叢生態。 食譜圖卡 造型玉米飯糰食民曆 上一篇全榖雜糧食民曆05-紅薏仁油醋溫沙拉 下一篇全榖雜糧食民曆03-低脂起司玉米馬鈴薯 主要食材 全榖雜糧 食譜類型 影片 對外連結