國民健康署為照顧高齡者營養，積極推廣高齡營養質地調整飲食，「Amyの私人廚房」的Amy老師及「芬姐&台菜一姐」的台菜一姐，宣導質地調整飲食及傳達「我的餐盤」健康均衡飲食知識，讓大家也都可以在家中輕鬆煮出老少咸宜又營養均衡的美味料理。
- 食譜圖卡
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芋頭燒雞腿肉 -
五行蔬菜 -
金銀地瓜葉
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