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食譜

動手做清爽開胃的涼拌小黃瓜

發布日期
114-04-26
資料來源
農糧署
更新日期
114-12-29

#胡瓜 屬於葫蘆科胡瓜屬,
市場上常見的大胡瓜及小胡瓜是不同品種的胡瓜。
#大胡瓜 因表皮帶有果刺,坊間常以閩南語稱其為刺瓜;
#小胡瓜 則因其於田間採收時凋謝的花朵仍會附著在果底,
故又稱為花胡瓜或花瓜,但坊間常稱其為小黃瓜。

🧑‍🍳大胡瓜與小胡瓜料理方式略有不同,
大胡瓜適合拌炒及蒸煮,
而小胡瓜則適合生食、涼拌、醃製、拌炒等方式。

你喜歡哪一種料理方式呢,
現在讓小編以可溯源安全的產銷履歷驗證小黃瓜為材料,
教大家做一道清爽開胃的🥒涼拌小黃瓜吧!😋

準備材料:產銷履歷小黃瓜、辣椒、蒜頭、砂糖、鹽巴、香油及白醋。
☝️步驟1:小黃瓜拍裂切段後加入1匙鹽巴,抓醃靜置30分鐘再將水倒掉瀝乾。
✌️步驟2:將辣椒及蒜頭切碎同適量砂糖、香油及1匙白醋加入小黃瓜攪拌均勻。
👌步驟3:置於冰箱中冷藏至少1小時取出即可享用。
是不是很簡單呢~
快自己動手做看看吧!🙋

食譜圖卡
  • 動手做清爽開胃的涼拌小黃瓜
    動手做清爽開胃的涼拌小黃瓜
主要食材
蔬菜類
食譜類型
圖卡
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