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【Hakka Night 我的觀點】米，足跡
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
客家電視 HakkaTV
發布日期：111-05-06

更新日期：113-11-07

客語稻米
文章圖卡/海報
豆製品的好處
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-06-13

更新日期：113-11-06

蛋白質
懶人包
全榖雜糧類教學簡報
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-10

更新日期：113-11-06

慢性病我的餐盤營養價值挑選保存
文章圖卡/海報
低碳食材正確選　營養健康才久遠
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-06-13

更新日期：113-11-06

碳排放均衡飲食
文章圖卡/海報
保護地球環境，也要吃得營養均衡
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-06-13

更新日期：113-11-06

均衡飲食綠色飲食
文章圖卡/海報
【全榖雜糧小知識】健康吃元宵，歡喜慶團圓
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-10

更新日期：113-11-06
文章圖卡/海報
【全榖雜糧小知識】米粒不脫殼健康更加分
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-10

更新日期：113-11-06
文章圖卡/海報
【全榖雜糧小知識】全穀雜糧類食物吃多少？
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-10

更新日期：113-11-06

飲食建議
文章圖卡/海報
【全榖雜糧小知識】挑對澱粉、吃對份量，健康飲食的不二法門
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-10

更新日期：113-11-06
文章圖卡/海報
【全榖雜糧小知識】健康烤肉趣~烤肉好夥伴
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-10

更新日期：113-11-06
文章圖卡/海報
【全榖雜糧小知識】一日三餐這樣做，全穀及未精製雜糧輕鬆吃
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-10

更新日期：113-11-06

外食族
文章圖卡/海報
【全榖雜糧小知識】你喝的奶是哪一種奶？
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-10

更新日期：113-11-06

鮮奶燕麥奶
文章圖卡/海報
【全榖雜糧小知識】米飯營養比一比
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-10

更新日期：113-11-06

糙米胚芽米白米
桌遊/遊戲
全榖雜糧互動遊戲模組
適合對象
國小中年級、國小高年級
衛生福利部
發布日期：112-04-10

更新日期：113-11-06

賓果
文章圖卡/海報
【全榖雜糧小知識】穀類的紅寶石—台灣藜
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-10

更新日期：113-11-06

紅藜赤藜
文章圖卡/海報
【全榖雜糧小知識】關於紅豆的那些大小事
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-10

更新日期：113-11-06
文章圖卡/海報
【全榖雜糧小知識】你吃的是蔬菜還是澱粉？
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-10

更新日期：113-11-06

三色豆馬鈴薯南瓜
文章
【全榖雜糧飲食專文】天然維生素B群，跟著『我的餐盤』吃全穀，補充每日活力！
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-07

更新日期：113-11-06
文章
【全榖雜糧飲食專文】全穀和精製穀類相比，營養差在哪？
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-07

更新日期：113-11-06
文章
【全榖雜糧飲食專文】全穀雜糧這樣挑，營養師帶你吃出健康體質，減少三高、肥胖困擾！
適合對象
國小中年級、國小高年級、國中、高中職、大專以上、成人、樂齡
衛生福利部
發布日期：112-04-07

更新日期：113-11-06

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