蘆筍是多年生宿根性草本植物,適合生長在冷涼至溫暖的氣候,但在臺灣以留母莖栽培法也適合於本地氣候下栽培。大家在菜盤上吃到的蘆筍,其實是蘆筍的嫩莖喔。在土壤底下是蘆筍的芽盤與根系,包含能儲藏及吸收養分的芽盤與儲藏根。蘆筍會開黃綠色的花,果實為球形的漿果,還沒成熟的時候為綠色,成熟後的果實轉為紅色。[註01,02]
(照片來源:國產農漁畜產品教材-蘆筍、黑胡桃網路閣)
- 蘆筍的葉子又分為真葉和擬葉
1.真葉
蘆筍的真葉是一種退化的葉片,葉片上的葉綠體含量極少,光合作用的能力極低,長在蘆筍的莖上呈三角形鱗片狀,當地上莖生育完成就會脫落。
2.擬葉
擬葉其實是一種長得像針狀的變態枝,表皮內富含葉綠體,為蘆筍主要行光合作用的部位。
(照片來源:國產農漁畜產品教材-蘆筍)
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白蘆筍
嫩莖尚未長出土壤前即採收,沒有受到陽光照射,因此呈現白色。為了不讓嫩莖照射到陽光,農民會將土壤堆高成山形,以利白蘆筍的生長與採收。
嫩莖粗大,春、夏、秋季皆可採收。
因生長期與綠蘆筍、紫蘆筍相比較短,營養素也略少,但維生素C含量豐富。
白蘆筍外皮較多纖維,削皮煮後較軟嫩,適合水煮。
主要分布在彰化縣二林、芳苑、雲林土庫、嘉義東石等鄉鎮。
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綠蘆筍
嫩莖長出土壤,受陽光照射後,由白色轉為綠色。
嫩莖顏色為綠色,春、夏、秋季皆可採收。
含有豐富的維生素A、胡蘿蔔素、葉酸等成分。
味道清甜又含有豐富水分,很適合與各種時蔬、菇類一起清炒。
主要分布在彰化縣二林、芳苑、嘉義六腳、東石、臺南將軍、安定、西港等鄉鎮。
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紫蘆筍
嫩莖長出土壤,受陽光照射後,由白色轉為紫色。
料理時要避免用高溫煮太久,以保留紫蘆筍的營養素。
(照片來源:白蘆筍、綠蘆筍-國產農漁畜產品教材-蘆筍,紫蘆筍-本平臺編輯部)
中文名: 蘆筍
別名: 石刁柏、野天門冬、松葉土當歸
英文名: Asparagus
農產品分類: 蔬菜作物-莖菜類
生物學分類: 天門冬科(Asparagaceae)、天門冬屬(Asparagus)
學名: Asparagus officinalis L.